我很讨厌吃南瓜,但是妈妈经常用南瓜做绿豆汤,还说吃了能防癌,是真的吗? 南瓜的营养元素是非常丰富的,体虚的人多吃还能调理,南瓜富含果胶,可以延缓肠道对糖和脂肪的吸收,减肥效果明
我很讨厌吃南瓜,但是妈妈经常用南瓜做绿豆汤,还说吃了能防癌,是真的吗?
南瓜的营养元素是非常丰富的,体虚的人多吃还能调理,南瓜富含果胶,可以延缓肠道对糖和脂肪的吸收,减肥效果明显。另外,还能清除体内重金属和部分农药,具有防癌防毒的作用。
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