吃水果冬天会缓解疲劳吗？(冬天吃水果会伤胃吗)
我作为上班族，冬天会感觉会像动物一样冬眠，可以吃什么缓解呢？
多吃水果确实能够缓解疲劳。入冬后，很多上班族常会感到头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的
本文最后更新时间： 2023-03-08 19:33:31
我作为上班族，冬天会感觉会像动物一样冬眠，可以吃什么缓解呢？
多吃水果确实能够缓解疲劳。入冬后，很多上班族常会感到头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，能有助于缓解上述不适感。
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