听说用红豆和绿豆煮汤,不但能排毒,还能减肥,这种汤是怎么做的呢?
双豆排毒瘦身汤的做法很简单。材料:红豆100克、绿豆100克、山楂30克、龙山长参6克、大枣10枚做法:红豆和绿豆提前
听说用红豆和绿豆煮汤,不但能排毒,还能减肥,这种汤是怎么做的呢?
双豆排毒瘦身汤的做法很简单。材料:红豆100克、绿豆100克、山楂30克、龙山长参6克、大枣10枚做法:红豆和绿豆提前泡一个小时,清洗山楂和龙山长参,大枣去核,然后将所有材料到锅里煮,煮到豆子烂为止。为了口味更佳,可以放入适量的蜂蜜。功效:红豆和绿豆都是减肥利器,能够利尿消肿,对于水肿性肥胖的人群特别有效。
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