能起到减肥作用的食物有什么？
这几天发现自己胖了很多，想吃一些可以帮助减肥的食物，能吃什么呢？
可以尝试多吃冬瓜。冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的
本文最后更新时间： 2023-03-21 06:25:25
这几天发现自己胖了很多，想吃一些可以帮助减肥的食物，能吃什么呢？
可以尝试多吃冬瓜。冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。
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