可以促进代谢的食物有什么?(促进代谢的蔬菜有哪些)

我觉得我的新陈代谢比较慢,这样整个人的皮肤都不好吃,什么可以促进代谢呢?
红薯的促进排泄能力就很强。红薯富含食物纤维,而维生素的含量特别多,维生素也是能活化自主神经的物质

本文最后更新时间:  2023-03-16 07:51:10

我觉得我的新陈代谢比较慢,这样整个人的皮肤都不好吃,什么可以促进代谢呢?

红薯的促进排泄能力就很强。红薯富含食物纤维,而维生素的含量特别多,维生素也是能活化自主神经的物质之一,能在场内制造出新细胞,促进新陈代谢。

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