喝黑茶会影响营养吸收吗？(喝黑茶会不会变黑)

每天上班去的时候，我都喜欢泡一杯黑茶，但是老婆不让我长期喝，喝黑茶会影响营养吸收吗？
黑茶的营养虽然比较丰富，而且对身体有非常多的好处，但是长期的喝黑茶对身体也是不好的，如果

每天上班去的时候，我都喜欢泡一杯黑茶，但是老婆不让我长期喝，喝黑茶会影响营养吸收吗？

黑茶的营养虽然比较丰富，而且对身体有非常多的好处，但是长期的喝黑茶对身体也是不好的，如果长期喝黑茶，还有可能会影响营养的吸收，而身体也容易出现营养不良，喝水中含有的鞣酸也比较多，这种物质可以和食物中的蛋白质、维生素以及微量元素等身体所需要的物质结合，导致这些营养物质不能够正常的被身体所吸收。长期如此，很容易导致身体出现营养不良的情况，例如便秘以及贫血，对身体健康危害非常的巨大。

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