因为听说银耳能减肥,所以我买了一些银耳,今天想做一个银耳红枣汤,具体的做法是怎样的呢? 银耳红枣汤不但能减肥,还有美容养颜的功效。做法:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳
因为听说银耳能减肥,所以我买了一些银耳,今天想做一个银耳红枣汤,具体的做法是怎样的呢?
银耳红枣汤不但能减肥,还有美容养颜的功效。做法:银耳二两、红枣五、六粒、冰糖适量,银耳在冷水中浸泡约六小时以上,放入水中,小火炖四小时。加红枣、冰糖,中火煮滚三五分钟,冰糖化了即熄火。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医