吃什么可以帮助瘦下半身？(吃什么减下半身脂肪)
我上半身还是比较瘦的，就是下半身看起来一直都很胖，吃什么可以瘦下半身呢？
平时可以多吃一些糙米。糙米中除了丰富的维生素物质可以加速新陈代谢功能之外，糙米中丰富的膳食纤维
本文最后更新时间： 2023-03-04 19:30:34
我上半身还是比较瘦的，就是下半身看起来一直都很胖，吃什么可以瘦下半身呢？
平时可以多吃一些糙米。糙米中除了丰富的维生素物质可以加速新陈代谢功能之外，糙米中丰富的膳食纤维也同样可以将体内残留的废渣排出体内，让下半身减少脂肪的囤积，从而达到良好的瘦下半身的目的。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
