糙米的营养价值高不高呢？(糙米有何营养)
听说吃糙米对肠胃好，这种米的营养价值到底高不高呢？
糙米的营养价值是很高的。所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋
本文最后更新时间： 2023-03-17 23:55:40
听说吃糙米对肠胃好，这种米的营养价值到底高不高呢？
糙米的营养价值是很高的。所谓糙米，就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多。
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