荷叶包饭吃了有什么好处(荷叶包饭的荷叶能吃吗)
今天朋友把她做的荷包饭拿来一个给我，她做的饭团，吃一个刚刚好，味道也香，吃了有什么好处？
荷叶包饭有清热的作用，经常吃能提高食欲，减少脂肪。荷叶能够很好的保护米饭不被外界空气
本文最后更新时间： 2023-03-18 17:35:10
今天朋友把她做的荷包饭拿来一个给我，她做的饭团，吃一个刚刚好，味道也香，吃了有什么好处？
荷叶包饭有清热的作用，经常吃能提高食欲，减少脂肪。荷叶能够很好的保护米饭不被外界空气氧化，富含维生素和荷叶碱，夏天食用能够清凉解热。
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