豆腐和芦荟怎么一起吃呢?(芦荟可以和豆腐一起吃吗)

听说豆腐和芦荟都是减肥的好食物,这两种食材可以一起吃吗?
豆腐芦荟是可以一起吃的,效果会更好。材料:豆腐200克,芦荟15克,松花蛋60克,香油10克,酱油5克,辣椒油5克。做法:1、豆腐切成

本文最后更新时间:  2023-03-06 00:41:07

听说豆腐和芦荟都是减肥的好食物,这两种食材可以一起吃吗?

豆腐芦荟是可以一起吃的,效果会更好。材料:豆腐200克,芦荟15克,松花蛋60克,香油10克,酱油5克,辣椒油5克。做法:1、豆腐切成丁块,皮蛋切成丁块,放入盘中。2、芦荟叶片剖开,挖出叶肉,煮沸5分钟取出,切成丁块也放入盘中。3、香油、鲜酱油、红油兑成汁,倒入盘中拌匀即可。

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