吃什么能减啤酒肚呢？(喝什么能减啤酒肚)
可能是喝酒吃肉多，运动量小，我的啤酒肚已经非常明显了，吃什么能减掉啤酒肚呢？
想减啤酒肚，可以这样吃：早餐：鸡蛋煎饼1个（不加薄脆）、纯牛奶200ml，中餐：金银饭100g（玉米糁、标米）、黑木耳
本文最后更新时间： 2023-03-10 04:21:19
可能是喝酒吃肉多，运动量小，我的啤酒肚已经非常明显了，吃什么能减掉啤酒肚呢？
想减啤酒肚，可以这样吃：早餐：鸡蛋煎饼1个（不加薄脆）、纯牛奶200ml，中餐：金银饭100g（玉米糁、标米）、黑木耳笋子烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤，加餐：苹果1个，晚餐：韭菜瘦猪肉饺子10个、蒜泥藤藤菜、肉末炒豇豆。
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