用糙米茶减肥时要注意什么?(糙米茶可以减肥吗)

听说糙米茶有减肥作用,我现在正在喝,在喝糙米茶减肥的时候需要注意些什么呢?
为了让糙米茶的减肥功效更好,要注意:1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝,如牛奶。2、喝茶时不要连

本文最后更新时间:  2023-03-15 21:20:09

听说糙米茶有减肥作用,我现在正在喝,在喝糙米茶减肥的时候需要注意些什么呢?

为了让糙米茶的减肥功效更好,要注意:1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝,如牛奶。2、喝茶时不要连茶水里的糙米一起喝,否则会使瘦身效果减半。3、糙米茶绝对不可以与其它添加物(如白糖、蜂蜜)混合食用。

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