容易发生感冒的人应该吃香菇吗？
我的体质比较差，每次流感过来的时候我都会被传染，容易发生感冒的人应该多吃香菇吗？
容易发生感冒的人在平常的时候就应该多吃一些香菇，因为香菇里面的相不漂亮能够有效的抵抗流
本文最后更新时间： 2023-03-18 11:06:31
我的体质比较差，每次流感过来的时候我都会被传染，容易发生感冒的人应该多吃香菇吗？
容易发生感冒的人在平常的时候就应该多吃一些香菇，因为香菇里面的相不漂亮能够有效的抵抗流感病毒，而且吃香菇还可以补充身体的营养，增加身体抗病能力，因此，在感冒易发季节和流感流行时，应适当增加香菇的摄入量，备受感冒青睐的朋友更应格外注意。
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