白开水能被人体直接吸收吗？(白开水好吸收吗)
天热的时候出汗较多，每天我都会喝大量的水，白开水被人体直接吸收吗？
白开水是最健康的饮品，比市场上所卖的一些矿泉水或者是纯净水都要好很多，而且喝白开水是最健康的，其实从健康
本文最后更新时间： 2023-03-27 06:16:43
天热的时候出汗较多，每天我都会喝大量的水，白开水被人体直接吸收吗？
白开水是最健康的饮品，比市场上所卖的一些矿泉水或者是纯净水都要好很多，而且喝白开水是最健康的，其实从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。
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