听说不爱运动的懒人,多吃一些拌双丝也能起到减肥作用,我想试试,这道菜是怎么做的呢?
拌双丝应该是懒人减肥的不错选择。原料:土豆500克、海带150克。调味料:葱、蒜、盐、米醋、酱
听说不爱运动的懒人,多吃一些拌双丝也能起到减肥作用,我想试试,这道菜是怎么做的呢?
拌双丝应该是懒人减肥的不错选择。原料:土豆500克、海带150克。调味料:葱、蒜、盐、米醋、酱油、辣椒油适量。做法:土豆去皮切丝,入热水中焯熟,取出过凉水,沥干;海带切丝,也同样焯熟后,取出过凉水,沥干;葱切丝,蒜去皮压成泥;以上原料及调味料拌均匀即可。
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