双豆瘦身粥有减肥效果吗？(双豆减肥汤效果怎么样)
老婆想要给我减肥，每天变着花样的给我熬粥，双豆瘦身粥有减肥的效果吗？
双豆瘦身粥食用的主要就是红豆和绿豆儿，黄豆和绿豆都是排毒的佳品，想要减肥，首先应该给身体排毒，所以双豆瘦
本文最后更新时间： 2023-03-03 17:34:37
老婆想要给我减肥，每天变着花样的给我熬粥，双豆瘦身粥有减肥的效果吗？
双豆瘦身粥食用的主要就是红豆和绿豆儿，黄豆和绿豆都是排毒的佳品，想要减肥，首先应该给身体排毒，所以双豆瘦身粥减肥效果是相当不错的，做法：将100克红豆、100克绿豆、30克山楂与10颗大枣一起放入锅中，加1000毫升冷水同煮，煮到豆烂就行了。功效：红豆、绿豆都是排毒圣品，而且低脂肪高纤维，加上消食减脂的山楂、补血润燥的红枣，减肥功效发挥到极致。
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