听说夏天可以多喝皮蛋黄瓜汤减肥,我想试一试,这种汤怎么做好喝呢?
皮蛋黄瓜汤是一款夏季减肥食品。主料:皮蛋两只、黄瓜一条、色拉油、猪油、食盐、水。皮蛋剥壳后切瓣,一只切8瓣
听说夏天可以多喝皮蛋黄瓜汤减肥,我想试一试,这种汤怎么做好喝呢?
皮蛋黄瓜汤是一款夏季减肥食品。主料:皮蛋两只、黄瓜一条、色拉油、猪油、食盐、水。皮蛋剥壳后切瓣,一只切8瓣。黄瓜去皮后切成薄片。锅烧热后倒入色拉油和少许猪油,再倒入皮蛋翻炒,到皮蛋炸透一半即可,不要过火。皮蛋煎好后加水,去浮沫,后放黄瓜块,边倒边稍微翻炒一下。加入清水,汤沸腾后继续用小火煮,待汤慢慢变成乳白色之后,再放点香油和盐就可以出锅了。
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