进食过快有什么危害？(进食过快会导致什么)
因为每天有一大堆事情要做，每天中午吃饭的速度都很快，会不会有什么危害？
如果进食过度，过快，就会影响肠胃的正常蠕动，加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙
本文最后更新时间： 2023-03-07 12:24:15
因为每天有一大堆事情要做，每天中午吃饭的速度都很快，会不会有什么危害？
如果进食过度，过快，就会影响肠胃的正常蠕动，加重肠胃负担，导致肥胖。很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，加重肠胃负担;咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢进而肥胖。
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