吃素有什么好处？(吃素的人如何补充营养)
我看到电视上一直推荐人吃素，我也想吃素，吃素有什么好处？
吃素可以给身体补充一定的营养，所以吃素对身体的好处比较多，另外因为素食食材的脂肪含量普遍特别少，基本不含胆固醇，的确
本文最后更新时间： 2023-03-17 12:42:53
我看到电视上一直推荐人吃素，我也想吃素，吃素有什么好处？
吃素可以给身体补充一定的营养，所以吃素对身体的好处比较多，另外因为素食食材的脂肪含量普遍特别少，基本不含胆固醇，的确能有效减少心血管疾病发生的可能性。
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