吃富含铁的食物能改善体味吗?

平时身上体味不太好闻,想通过食疗改变,听说多吃富含铁的食物有效,都有哪些呢
富含铁的食物多吃可以明显改善体味,富含铁的食物如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等,进入胃后与盐酸结

本文最后更新时间:  2023-03-19 01:59:15

平时身上体味不太好闻,想通过食疗改变,听说多吃富含铁的食物有效,都有哪些呢

富含铁的食物多吃可以明显改善体味,富含铁的食物如菠菜、豆类、动物肝、畜禽血等,进入胃后与盐酸结合,变成氯化亚铁,可散发出春菊香气。当所食用的食物富含镁时,令人精神饱满,散发出杏香,此类食物有玉米、红薯、杏仁、麦类、海藻。

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