玉米的功效有哪些(玉米的功效有哪些)
玉米刚成熟，很新鲜，我经常买来炖汤喝，听说玉米吃了有很多好处，那它的功效有哪些？
经常吃玉米能增强免疫，它还富含谷氨酸等多种人体所需的氨基酸，能够促进大脑细胞的新陈代谢，有利于
本文最后更新时间： 2023-03-21 04:48:40
玉米刚成熟，很新鲜，我经常买来炖汤喝，听说玉米吃了有很多好处，那它的功效有哪些？
经常吃玉米能增强免疫，它还富含谷氨酸等多种人体所需的氨基酸，能够促进大脑细胞的新陈代谢，有利于排除脑组织中的氨。红玉米籽以富含维生素b2为主要特色。孕妇常吃可以预防及治疗口角炎、舌炎、溃疡等核黄素缺乏症。
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