辣椒的营养元素有哪些(辣椒的营养物质有哪些)
我喜欢用辣椒炒菜吃，每次炒肉也会放一点，听说辣椒也是能补充营养的，那具体能补充哪些营养元素？
适当吃点辣椒有益身体健康，辣椒的维生素含量也很高，无论辣或甜味，营养价值均高，尤其
本文最后更新时间： 2023-03-24 14:43:29
我喜欢用辣椒炒菜吃，每次炒肉也会放一点，听说辣椒也是能补充营养的，那具体能补充哪些营养元素？
适当吃点辣椒有益身体健康，辣椒的维生素含量也很高，无论辣或甜味，营养价值均高，尤其含纤维质。一个青椒只有35卡路里，却供应各类维生素及矿物质。
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