香蕉泡醋可以减肥吗?(香蕉泡醋可以减肥吗百度百科)

我看同事在吃香蕉泡醋,说这种方式可以减肥,我也想尝试,这种减肥方式有效吗?
不建议用香蕉泡醋来减肥。香蕉的卡路里虽然比米饭要低,但是在水果中并不算低,而醋中含有醋酸,如果食用

本文最后更新时间:  2023-03-03 16:05:34

我看同事在吃香蕉泡醋,说这种方式可以减肥,我也想尝试,这种减肥方式有效吗?

不建议用香蕉泡醋来减肥。香蕉的卡路里虽然比米饭要低,但是在水果中并不算低,而醋中含有醋酸,如果食用量比较大,也会对肠胃产生负面影响。如果在食用香蕉泡醋的时候,其他饮食没有控制住的话,也达不到减肥的目的。

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