香菇玉米汤有什么营养(香菇玉米汤的功效)

由于喜欢吃香菇和玉米，我就经常会做香菇玉米汤吃，这种汤有什么营养？
香菇玉米汤的营养价值很高，其中香菇含糖、酸，富含维生素C和铁、磷等。玉米含蛋白质，但所含赖氨酸、色氨酸极少

由于喜欢吃香菇和玉米，我就经常会做香菇玉米汤吃，这种汤有什么营养？

香菇玉米汤的营养价值很高，其中香菇含糖、酸，富含维生素C和铁、磷等。玉米含蛋白质，但所含赖氨酸、色氨酸极少，故不能长期作主食。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医