怎样做醋黑豆吃能美容(醋制黑豆)

我想做醋黑豆吃，听说这样吃可以淡化斑点，还能美容，还怎样做吃了效果更好？
醋黑豆吃了能提高血管的柔韧度，还可以软化血管。材料：约两星期的分量：黑豆100克，糙米醋300毫升。做法：黑豆

我想做醋黑豆吃，听说这样吃可以淡化斑点，还能美容，还怎样做吃了效果更好？

醋黑豆吃了能提高血管的柔韧度，还可以软化血管。材料：约两星期的分量：黑豆100克，糙米醋300毫升。做法：黑豆放入平底锅里，加水，以中火将黑豆煮至表皮爆开，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放入密封瓶，加入糙米醋，两者所占的分量大约是1／3及2／3。变凉后将瓶盖封好，膨胀之后便可食用。需时约1日。每天吃30粒。

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