山药吃了有哪些功效？(山药吃了有哪些功效作用)
每次吃火锅的时候，我就一定要吃山药，不知道山药吃了后，都有哪些功效？
山药的功效特别的多，主要是因为山药的营养价值丰富，含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，具有益胃补肾、健
本文最后更新时间： 2023-03-24 08:24:04
每次吃火锅的时候，我就一定要吃山药，不知道山药吃了后，都有哪些功效？
山药的功效特别的多，主要是因为山药的营养价值丰富，含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，具有益胃补肾、健脾补肺等多种功效。
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