减肥可以吃咖喱鸡块吗(减肥期间可以吃咖喱鸡块吗)

以前就很爱吃咖喱鸡块，减肥以后就没吃过了，少吃点可以吗？
少吃鸡肉不会发胖，合理食用可能还会帮助减肥。将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块，元葱切成三角块，葱切段，姜切片。锅内加入

以前就很爱吃咖喱鸡块，减肥以后就没吃过了，少吃点可以吗？

少吃鸡肉不会发胖，合理食用可能还会帮助减肥。将鸡肉剁成4厘米长、3厘米宽的块，元葱切成三角块，葱切段，姜切片。锅内加入油，烧至四五成热时把鸡块放入，滑至七八成熟时捞出。锅内加底油，放入葱段、姜片煸炒出香味，再放入咖喱粉稍微煸一下，再放入鸡肉、鸡汤、料酒、盐、白糖，用小火烧。待鸡肉酥烂时，挑去葱、姜。将元葱加入另一个炒锅内，用油煸炒一下，倒入鸡肉锅内，加味精，待汁收浓〔或收尽)时出锅即成。

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