我很爱吃蔬菜,老公说蔬菜中也有营养含量低的,具体是哪些蔬菜? 蔬菜中确实有营养含量低的蔬菜,比如淡色蔬菜营养含量就特别的低,如大白菜、生菜等,这些蔬菜有的富含维生素C,胡萝卜素
我很爱吃蔬菜,老公说蔬菜中也有营养含量低的,具体是哪些蔬菜?
蔬菜中确实有营养含量低的蔬菜,比如淡色蔬菜营养含量就特别的低,如大白菜、生菜等,这些蔬菜有的富含维生素C,胡萝卜素和矿物质的含量较低。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医