蜂蜜怎么吃能瘦肚子(蜂蜜怎么喝会瘦)
我想尝试用蜂蜜来减我的大肚子，应该怎么吃才有效呢？
蜂蜜减肥法的效果显著。早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜，每次吃两勺子(50一100克)用200毫升
本文最后更新时间： 2023-04-08 01:52:36
我想尝试用蜂蜜来减我的大肚子，应该怎么吃才有效呢？
蜂蜜减肥法的效果显著。早晚服蜂蜜。每天早饭后40分钟和晚上睡觉前40分钟各吃一次蜂蜜，每次吃两勺子(50一100克)用200毫升温开水调服。配合揉搓腹部。每天清晨起床之前，平卧在床上揉搓腹部，以肚脐为中心，在肚脐及其左、右、上、下各个部门，依次进行揉搓。揉搓的方法是先向左揉搓4次，立即转向右揉搓4次，如此不断地循环揉搓，时间不得少于30分钟。
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