苦瓜常吃有哪些好处(苦瓜吃的有什么好处)

夏天我喜欢买苦瓜吃,虽然很苦,但是听说好处很多,那好处有哪些?
苦瓜是一种蔬菜,经常吃能清热,苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除

本文最后更新时间:  2023-03-25 04:02:54

夏天我喜欢买苦瓜吃,虽然很苦,但是听说好处很多,那好处有哪些?

苦瓜是一种蔬菜,经常吃能清热,苦瓜味甘,性平。中医认为,苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热,解劳乏,清心明日”。

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