黑芝麻吃了有哪些好处(黑芝麻吃了有哪些好处和功效)

今天想买芝麻做糕点,发现有黑芝麻和白芝麻,听说黑芝麻吃了更好,我就买了些,吃了到底有什么好处?
黑芝麻的营养价值会更高一些,经常吃可以补血,还能治疗贫血,黑芝麻具有使秀发乌泽靓

本文最后更新时间:  2023-03-14 21:17:06

今天想买芝麻做糕点,发现有黑芝麻和白芝麻,听说黑芝麻吃了更好,我就买了些,吃了到底有什么好处?

黑芝麻的营养价值会更高一些,经常吃可以补血,还能治疗贫血,黑芝麻具有使秀发乌泽靓丽、补血养颜、明目、补肝、祛风、润肠、生津、养发等多种功效。

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