在超市看到有卖春卷的,就忍不住买了一些,可我还要减肥,吃春卷会有利于减肥吗?
春卷是可以做成减肥餐的,可以起到减肥瘦身作用,如香脆芝士腐皮春卷。烹调方法:将豆腐皮打开,将干酪、
在超市看到有卖春卷的,就忍不住买了一些,可我还要减肥,吃春卷会有利于减肥吗?
春卷是可以做成减肥餐的,可以起到减肥瘦身作用,如香脆芝士腐皮春卷。烹调方法:将豆腐皮打开,将干酪、毛豆、火腿肉碎放到中央,一边将空气挤出,一边依次从两侧再到上下地将腐皮叠起来包裹好,然后在表面撒上面粉。将油加热至160℃,将腐皮春卷放入油中炸,用筷子翻一下,注意不要弄破腐皮,待腐皮炸至金黄即可。
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