吃黑芝麻粉能补血吗

产后贫血我就经常头晕,还心慌,吃点黑芝麻粉能不能补血?
黑芝麻很养生,对身体好处也多,用清水淘洗黑芝麻,倒在锅里炒,闻到熟芝麻的香味即可关火。将熟芝麻磨成粉加入核桃末,用温开水

本文最后更新时间:  2023-03-15 21:48:42

产后贫血我就经常头晕,还心慌,吃点黑芝麻粉能不能补血?

黑芝麻很养生,对身体好处也多,用清水淘洗黑芝麻,倒在锅里炒,闻到熟芝麻的香味即可关火。将熟芝麻磨成粉加入核桃末,用温开水冲服,可以补气血。

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