生完孩子后身材变形了,皮肤也变差了,朋友建议我多喝养颜减肥汤喝,做法有哪些?
养颜减肥汤既能减肥,还能美容养颜,功效:去水肿、养血、适用贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。作法:1、鸡
生完孩子后身材变形了,皮肤也变差了,朋友建议我多喝养颜减肥汤喝,做法有哪些?
养颜减肥汤既能减肥,还能美容养颜,功效:去水肿、养血、适用贫血、水肿、脸色苍白的肥胖者。作法:1、鸡肉去皮、猪瘦肉洗净后过水。2、香菇去蒂、泡水3小时或一个晚上(香菇水千万不可倒掉)。3、红枣去核备用。4、冬瓜连皮带子切块。5、12碗水煮滚,加入鸡、瘦肉、红枣、香菇、香菇水、姜,用大火煮10分钟,再转小火煮2小时,然后加入冬瓜连皮煮30分钟,加盐调味即可。
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