芥末酱的热量高吗(芥末酱热量高吗适合减肥用吗)
吃一些小食的时候我会蘸调料，芥末酱不甜，是说明芥末酱的热量低吗？
芥末酱热量很低。蛋黄酱1匙含100卡热量，番茄沙司只有16卡热量。用蕃茄沙司代替蛋黄酱拌沙拉，可以减少84卡热量，
本文最后更新时间： 2023-03-04 20:41:55
吃一些小食的时候我会蘸调料，芥末酱不甜，是说明芥末酱的热量低吗？
芥末酱热量很低。蛋黄酱1匙含100卡热量，番茄沙司只有16卡热量。用蕃茄沙司代替蛋黄酱拌沙拉，可以减少84卡热量，一年可以瘦4公斤。如果改用芥末或是柠檬汁，一年可以瘦5-6公斤。
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