减肥需要喝水吗？(减肥到底应不应该喝水)
目前我正在减肥，但总是口渴，老想喝水，减肥需要大量喝水吗？
减肥的时候确实需要喝水，瘦身者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入，同时每天喝几杯水，这样您就会发现
本文最后更新时间： 2023-03-26 05:19:01
目前我正在减肥，但总是口渴，老想喝水，减肥需要大量喝水吗？
减肥的时候确实需要喝水，瘦身者需要做的仅仅是减少零食和大部分复合碳水化合物的摄入，同时每天喝几杯水，这样您就会发现以前臃肿的腰身慢慢变得苗条多了。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
