吃西洋菜可以减肥吗？(吃西洋菜能减肥吗)
正在减肥，但老觉得越减越肥，闺蜜建议我多吃西洋菜，这种菜可以减肥吗？
西洋菜的确有很好的减肥功效，西洋菜的热量亦十分低，一杯未煮熟的西洋菜（叁十四克约十叁至十四小棵）只有四卡路
本文最后更新时间： 2023-03-04 03:48:21
正在减肥，但老觉得越减越肥，闺蜜建议我多吃西洋菜，这种菜可以减肥吗？
西洋菜的确有很好的减肥功效，西洋菜的热量亦十分低，一杯未煮熟的西洋菜（叁十四克约十叁至十四小棵）只有四卡路里，非常适合减肥人士。
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