麦片和什么食物一起吃会更好？
我每天早晨的早餐都是麦片，觉得这样很单调，想加一些其他的食物一起搭配吃，可以加什么呢？
在吃麦片的时候，可以在里面加一些草莓粒或者是猕猴桃粒一起吃。将含铁食物与富含维生素C
本文最后更新时间： 2023-03-03 13:45:41
我每天早晨的早餐都是麦片，觉得这样很单调，想加一些其他的食物一起搭配吃，可以加什么呢？
在吃麦片的时候，可以在里面加一些草莓粒或者是猕猴桃粒一起吃。将含铁食物与富含维生素C的食物搭配在一起食用，就能使铁的吸收率大大提高。
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