怎样做意大利面吃了不会发胖？
我平时偶尔会给自己煮意大利面吃，但我又担心吃了会变胖，怎样做才不会发胖？
做的时候要注意少油少盐。先将西红柿洗净去皮切碎，然后用很少量的橄榄油炒熟肉糜，再加入西红柿一起翻
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:14:59
我平时偶尔会给自己煮意大利面吃，但我又担心吃了会变胖，怎样做才不会发胖？
做的时候要注意少油少盐。先将西红柿洗净去皮切碎，然后用很少量的橄榄油炒熟肉糜，再加入西红柿一起翻炒，最后加入一些食盐、生抽和香料调味，好吃又不会增胖的拌面肉酱就做好了。提醒你一定要根据口味加一些香料，比如罗勒碎、胡椒碎迷迭香、百里香、柠檬汁等等，这样才更有滋味。
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