山药吃了后会发胖吗？(山药吃吃了会发胖吗)
我体重算正常，但我也在控制饮食，经常吃山药的话，会导致发胖吗？
经常吃山药不仅不会发胖，还能有效的控制体重，因为山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会
本文最后更新时间： 2023-03-18 17:29:45
我体重算正常，但我也在控制饮食，经常吃山药的话，会导致发胖吗？
经常吃山药不仅不会发胖，还能有效的控制体重，因为山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。
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