为什么喝豆浆能减肥？(为什么喝豆浆会瘦)
我就是每天都喝一些豆浆，结果减肥成功了，这是为什么？
喝豆浆确实有减肥的效果，而之所以说豆浆具有减肥功效是因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促
本文最后更新时间： 2023-03-09 11:25:54
我就是每天都喝一些豆浆，结果减肥成功了，这是为什么？
喝豆浆确实有减肥的效果，而之所以说豆浆具有减肥功效是因为豆浆中含有丰富的大豆皂甙和不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。
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