喝点什么能缓解压力？(喝什么可以解压放松心情)
我平时工作特别忙，压力也非常大，经常发火和失眠，想去去火缓解压力，应该喝些什么？
工作压力大，容易引起心情不畅，心火旺而失眠。建议可以喝西洋参甲鱼汤。比起人参来，西洋参由于品性
本文最后更新时间： 2023-03-05 10:33:16
我平时工作特别忙，压力也非常大，经常发火和失眠，想去去火缓解压力，应该喝些什么？
工作压力大，容易引起心情不畅，心火旺而失眠。建议可以喝西洋参甲鱼汤。比起人参来，西洋参由于品性温和，适合更多的人进补之用，而且四季皆宜，而甲鱼有很好的滋补功效。对于工作繁忙、压力过大的女性特别适合，可以补气养阴、清火除烦、养胃。
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