梨子拌芹菜可以作为减肥餐吗(梨加芹菜)
我想一直拥有苗条的身材，就想用减肥餐代替正餐吃，梨子拌芹菜是减肥餐的好选择吗？
梨子拌芹菜可以作为减肥餐吃，有去脂消脂的作用，做法：梨洗净切半，去皮去籽，切成条状泡如盐水中15分
本文最后更新时间： 2023-03-23 15:25:03
我想一直拥有苗条的身材，就想用减肥餐代替正餐吃，梨子拌芹菜是减肥餐的好选择吗？
梨子拌芹菜可以作为减肥餐吃，有去脂消脂的作用，做法：梨洗净切半，去皮去籽，切成条状泡如盐水中15分钟。番茄切成六瓣，排盘装饰。西芹洗净，汆汤一分后取出冲凉水，除去外皮纤维，切成小段。将梨和西芹沥干水分，加盐1/3茶匙，糖1/3茶匙和麻油1茶匙，调拌均匀后摆盘。黄芥末1/3茶匙加水调匀，加沙拉酱1大匙拌匀，可盛入小碟中作为梨拌西芹的蘸食调料，这个可以经常吃吃当素菜啊。
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