吃什么东西可以保护肠胃？(吃什么东西可以保护肠胃功能)
我一直以来的，肠胃功能不是特别好，不知道吃点什么可以保护肠胃功能？
肠胃功能不好，可以多吃一点芦笋，。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，同时也具
本文最后更新时间： 2023-03-22 09:35:34
我一直以来的，肠胃功能不是特别好，不知道吃点什么可以保护肠胃功能？
肠胃功能不好，可以多吃一点芦笋，。芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和菜蔬，同时也具有增加肠道内有益菌数量的效果，并且还能起到排毒的作用。
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