经常吃葡萄柚有什么好处呢?(常吃葡萄柚会瘦吗)

老婆喜欢吃葡萄柚,家中基本上就没有断过,常吃这种水果对身体有什么好处呢?
葡萄柚是一种不错的减肥水果。研究表明,葡萄柚的化学物质可以降低胰岛素的水平,有助减肥。另外,葡萄柚

本文最后更新时间:  2023-03-24 19:57:46

老婆喜欢吃葡萄柚,家中基本上就没有断过,常吃这种水果对身体有什么好处呢?

葡萄柚是一种不错的减肥水果。研究表明,葡萄柚的化学物质可以降低胰岛素的水平,有助减肥。另外,葡萄柚富含维生素、钾以及纤维素,对增加饱腹感和加快新陈代谢都有很大的帮助。

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