纳豆辣白菜含有哪些营养(纳豆 辣白菜)

吃米饭的时候,我会搭配纳豆辣白菜一起吃,那纳豆辣白菜当中都含有哪些营养物质呢?
纳豆辣白菜的主要营养成分就是植物乳酸菌,常吃可以帮助清肠,准备材料:辣白菜100g、纳豆100g、小

本文最后更新时间:  2023-03-21 23:52:15

吃米饭的时候,我会搭配纳豆辣白菜一起吃,那纳豆辣白菜当中都含有哪些营养物质呢?

纳豆辣白菜的主要营养成分就是植物乳酸菌,常吃可以帮助清肠,准备材料:辣白菜100g、纳豆100g、小葱切碎、白芝麻适量。制作方法:将切碎的辣白菜和纳豆混合好,搭配米饭食用时再撒上一些小葱碎和白芝麻即可。

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