常吃苹果可以降血脂吗?(吃苹果能降血脂吗)

我特别喜欢吃苹果,有时候生吃,有时候用来榨汁喝,味道都不错。听说这样吃还能降血脂,我想知道是不是真的?
经常吃苹果可以让身体健康,还能延年益寿,抗衰老。其果胶具有降低血中胆固

本文最后更新时间:  2023-03-23 16:52:05

我特别喜欢吃苹果,有时候生吃,有时候用来榨汁喝,味道都不错。听说这样吃还能降血脂,我想知道是不是真的?

经常吃苹果可以让身体健康,还能延年益寿,抗衰老。其果胶具有降低血中胆固醇作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃足量苹果,对维持血压、血脂均有好处。

本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医

温馨提示:内容均由网友自行发布提供,仅用于学习交流,如有版权问题,请联系我们。