炒合菜有减肥的作用吗？(炒合菜的营养)
今天吃了一道炒合菜，食材种类挺多，味道也不错，听说它可以减肥，这种说法靠谱吗？
炒合菜有减肥的作用。因为炒合菜由六种原料合炒，原料中的虾仁和香干提供了较高的动物蛋白和植物蛋
本文最后更新时间： 2023-03-22 04:44:26
今天吃了一道炒合菜，食材种类挺多，味道也不错，听说它可以减肥，这种说法靠谱吗？
炒合菜有减肥的作用。因为炒合菜由六种原料合炒，原料中的虾仁和香干提供了较高的动物蛋白和植物蛋白，其他的四种原料也补充了很多营养素，而且纤维素丰富，是减肥者的保健菜肴。
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