梅子酱富含哪些营养(梅子酱的用途)
在平时我喜欢做梅子酱吃，感觉特别符合我的口味，那梅子酱中都富含哪些营养？
梅子酱主要富含维生素、蛋白质等营养。烹饪时间3分钟，一人份93卡，蛋白质5.2g。准备材料：北豆腐半块、梅
本文最后更新时间： 2023-03-27 02:31:32
在平时我喜欢做梅子酱吃，感觉特别符合我的口味，那梅子酱中都富含哪些营养？
梅子酱主要富含维生素、蛋白质等营养。烹饪时间3分钟，一人份93卡，蛋白质5.2g。准备材料：北豆腐半块、梅干去核20g、香油半大匙、日式料理1小匙、酱油少许。制作方法：1、北豆腐去除水分，梅干用水浸泡30分钟左右去除掉其中的盐分，然后再用吸纸除掉多余水分。2、将1中处理好的食材与香油、日式料酒和酱油一起放入研磨钵中研磨捣碎即可。
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